Retractia Gingivală: Cauze, Tratamente și Sfaturi de Îngrijire pentru Gingii Sănătoase
Atunci când gingiile noastre se retrag, descoperind rădăcina dintelui, ne confruntăm nu doar cu o problemă stomatologică, ci și cu un disconfort emoțional și cu o stare generală de neliniște. Retragerea gingivală, cunoscută și sub numele de retractia gingivala, afectează nu doar starea noastră psihică, ci și aspectul danturii noastre, făcându-i să pară mai alungiți, cu o formă neobișnuită și mai sensibili la stimuli precum căldura, frigul, dulcele, acrul sau periajul dentar.
Ce înseamnă retracția gingivală?
Retracția gingivală se referă la retragerea marginii gingiilor care înconjoară dinții, lăsând expusă o parte din dantură sau rădăcina dentară. Această retragere nu afectează doar aspectul estetic, ci poate permite și acumularea resturilor alimentare în această zonă dificil accesibilă în timpul periajului.
Cum arată o gingie sănătoasă?
O gingie sănătoasă are o culoare roz pal, este fermă și are o textură punctată. Aceasta trebuie să fie aderentă la osul alveolar și să nu prezinte fisuri, ulcerații sau sângerări spontane sau la periaj. Gingia este de două tipuri: fixă, care este atașată de osul de sub ea și are o culoare roz deschisă, și mobilă, care este continuată de mucoasa din interiorul obrajilor și are o culoare roz închis-violet.
Retragerea gingiilor expune rădăcina dintelui, ceea ce face ca dantura să fie expusă și permite pătrunderea resturilor alimentare în această zonă greu accesibilă în timpul igienei orale.
Cum poți detecta retractia gingivala?
Dacă observi că dinții tăi par mai alungiți decât în mod obișnuit și se dezvăluie o suprafață dentară nouă în continuarea gingiilor, este important să consulți un stomatolog pentru a evalua starea gingiilor și a preveni agravarea retragerii. De asemenea, dacă periezi dinții în mod agresiv sau suferi de bruxism, care exercită presiune asupra gingiilor, poți favoriza retragerea gingivală. Sensibilitatea dentară crescută poate fi și ea un semn al retractiei gingivale și necesită o evaluare de către stomatolog.
Care sunt simptomele retractiei gingivale?
Retragerea gingivală se manifestă prin următoarele simptome, care se accentuează pe măsură ce retragerea avansează: dinții par mai alungiți, rădăcinile dentare sunt expuse, gingiile sunt dureroase și sensibile la stimuli precum căldura, frigul, dulcele și acrul, iar dinții pot începe să se miște din cauza bacteriilor acumulate sub gingii.
Ce cauzează retractia gingivala?
Retragerea gingivală poate fi cauzată de o varietate de factori, printre care se numără:
- Placa bacteriană: acumularea bacteriilor în jurul gingiilor poate contribui la retractia acestora.
- Depunerile de tartru: acumularea de tartru poate irita gingiile și favoriza retragerea lor.
Citeste mai multe despre **tartru**
- Lucrări protetice iritante: lucrările protetice care nu sunt adaptate corect pot exercita presiune asupra gingiilor și pot provoca retragerea acestora.
- Mușcătura defectuoasă: o mușcătură incorectă sau o aliniere necorespunzătoare a dinților poate exercita presiuni asupra gingiilor și poate favoriza retractia lor.
- Periaj dentar agresiv: periajul dentar prea energic sau cu o tehnică necorespunzătoare poate inflama gingiile și poate contribui la retragerea lor.
- Vârsta: în unele cazuri, procesul natural de îmbătrânire poate determina retragerea gingiilor.
- Parodontoza: această afecțiune inflamatorie a gingiilor și a țesutului de susținere al dinților poate provoca retragerea gingiilor.
- Schimbările hormonale: schimbările hormonale, cum ar fi cele care apar în timpul sarcinii sau în timpul menopauzei, pot afecta sănătatea gingiilor și pot contribui la retragerea lor.
- Bruxismul: obiceiul de a scrâșni dinții sau de a încleșta maxilarele puternic poate provoca presiune asupra gingiilor și poate favoriza retractia lor.
Citeste mai multe despre **bruxism**
- Tulburări genetice: anumite tulburări genetice pot afecta țesuturile gingivale și pot cauza retragerea acestora.
- Traumatisme dentare: leziunile sau traumatismele dentare pot provoca deteriorarea gingiilor și retragerea acestora.
- Fumatul sau mestecatul de tutun: substanțele chimice din tutun pot irita gingiile și pot contribui la retragerea lor.
- Piercing-ul în buza sau limbă: bijuteriile de la piercing-uri pot irita gingiile și pot duce la retragerea acestora.
Factori de risc pentru retractia gingivala
Când discutăm despre factorii de risc ai retracției gingivale, trebuie să luăm în considerare următoarele aspecte:
- Obturații greșite sau incorect adaptate: obturațiile care nu sunt realizate corect sau care nu se adaptează perfect pot irita gingiile și pot favoriza retragerea acestora.
- Lucrări vechi, incorect adaptate: lucrările dentare mai vechi, care nu sunt adaptate corect, pot exercita presiune asupra gingiilor și pot contribui la retragerea lor.
- Malpozițiile dentare: dinții aflați în poziții incorecte sau cu o aliniere defectuoasă pot exercita presiune asupra gingiilor și pot favoriza retragerea acestora.
- Afecțiunile gingivale netratate: inflamațiile gingivale cronice sau alte afecțiuni ale gingiilor netratate pot duce la deteriorarea acestora și la retragerea lor.
- Bruxismul netratat: obiceiul de a scrâșni dinții netratat poate provoca presiune excesivă asupra gingiilor și poate contribui la retragerea acestora.
- Igiena orală necorespunzătoare: o igienă orală deficitară, inclusiv periajul dentar insuficient sau utilizarea necorespunzătoare a aței dentare, poate favoriza acumularea plăcii bacteriene și poate contribui la retragerea gingiilor.
Tratamentul retractiei gingivale
Atunci când se dorește tratarea retractiei gingivale, este important de știut că există mai multe opțiuni terapeutice care pot ajuta la ameliorarea acestei afecțiuni. Deși gingiile nu pot fi readuse complet la forma inițială, există soluții care pot opri sau încetini procesul de retragere.
Iată trei tratamente principale utilizate în tratarea retractiei gingivale:
- Detartraj și chiuretaj subgingival: Această procedură implică îndepărtarea plăcii bacteriene și a tartrului acumulate sub gingii, precum și netezirea rădăcinilor dentare expuse. Aceasta permite gingiilor să se reatașeze de dinte și poate ajuta la reducerea sensibilității și inflamației gingivale. Detartrajul și chiuretajul subgingival se efectuează de obicei sub anestezie locală și poate fi însoțit de o ușoară sensibilitate și disconfort care dispar în scurt timp.
- Chirurgie gingivală: În cazurile avansate de retracție gingivală, poate fi necesară intervenția chirurgicală. Aceasta poate include:
- Detartrajul și chiuretajul subgingival cu lambou: Această procedură presupune îndepărtarea țesutului gingival afectat pentru a oferi un acces mai bun la zonele afectate. Gingia este apoi reatașată etanș pentru a preveni pătrunderea bacteriilor și resturilor alimentare.
- Regenerarea țesutului gingival și osos: Această tehnică implică aplicarea unei membrane de regenerare pentru a stimula creșterea țesuturilor moi și osoase afectate de retracția gingivală.
Citeste mai multe despre **parodontoza**
- Grefe de țesut gingival: Această procedură presupune prelevarea unui țesut gingival sănătos de pe o altă parte a gurii (de obicei din palat) și plasarea acestuia în zona afectată de retracția gingivală. Grefa de țesut gingival ajută la acoperirea rădăcinii dentare expuse și la stimularea regenerării țesuturilor gingivale.
Citeste mai multe despre **chirurgie** la Passionate Clinic.
Este important să consulți un stomatolog pentru a determina ce tratament este cel mai potrivit în cazul tău, în funcție de severitatea retracției gingivale și de cauza subiacentă.
Afla cand trebuie sa mergi la stomatolog
Retracția gingivală este, din nefericire, o afecțiune des întâlnită, de care mulți dintre pacienți nu sunt conștienți, mai ales pentru că se dezvoltă etapizat. Este important să mergem la stomatolog de la primele semne ale retragerii gingivale – când observăm o ușoară alungire a dinților sau o sensibilitate neobișnuită a gingiilor, precum și orice modificare a gingiilor -, pentru ca tratamentul să fie unul cât mai ușor și cu rezultate pe măsura așteptărilor.
Sfaturi de îngrijire pentru gingii sănătoase
Pentru a preveni retragerea gingivală sau a încetini progresia acesteia, următoarele sfaturi de îngrijire orală pot fi utile:
- Menține o igienă orală riguroasă: Periază-ți dinții de două ori pe zi timp de cel puțin două minute, folosind o tehnică corectă de periaj. Utilizează o periuță de dinți cu peri moi și o pastă de dinți cu fluor. Folosește ață dentară zilnic pentru a curăța între dinți și folosește un gură de apă sau un irigator oral pentru a îndepărta resturile alimentare.
- Evită periajul dentar agresiv: Periajul prea energic poate deteriora gingiile și poate favoriza retragerea acestora. Folosește o tehnică de periaj blândă, fără a aplica presiune excesivă.
- Utilizează produse de igienă orală adecvate: Alege o periuță de dinți cu peri moi și o pastă de dinți potrivită nevoilor tale. De asemenea, poți utiliza un irigator oral sau un gură de apă pentru a curăța mai eficient între dinți și sub gingii.
- Evită fumatul și mestecatul de tutun: Substanțele chimice din tutun pot irita gingiile și pot contribui la retragerea acestora. Încetează să fumezi sau să mesteci tutun pentru a-ți menține gingiile sănătoase.
- Vizitează regulat stomatologul: Programul regulat de vizite la stomatolog este esențial pentru a depista orice probleme dentare în stadii incipiente și pentru a beneficia de tratamentul necesar. Stomatologul poate monitoriza sănătatea gingiilor tale și poate oferi sfaturi personalizate de îngrijire orală.
- Evită factorii de risc: În măsura în care este posibil, evită factorii de risc care pot contribui la retragerea gingivală, cum ar fi mușcătura defectuoasă, bruxismul netratat sau lucrările protetice incorect adaptate.
Complicatii ale retractiei gingivale netratate
Printre complicațiile la care se poate ajunge dacă nu apelăm la solutii pentru retractie gingivala se numără parodontita, inflamația dureroasă a gingiilor, precum și hipersensibilitate dentară. Pe termen lung, retracția gingivală poate conduce la devitalizarea dintelui, iar periajul dentar va fi inconfortabil și dureros; în cazurile foarte agravate, există riscul pierderii dinților.
Metode de prevenire ale retractiei gingivale
Cel mai sigur tratament rămâne prevenția, iar cea mai bună manieră în care poți ține retracția gingivală la distanță este igiena orală corespunzătoare. Periajul dentar realizat de minimum două ori pe zi trebuie obligatoriu însoțit de apă de gură și ață dentară, opțional și duș bucal, pentru ca dinții și gingiile să fie în cea mai bună formă. Curățarea limbii este, și acesta, un pas peste care nu putem trece dacă ne dorim o bună sănătate orală. Alte bune-practici pe care le putem adopta pentru prevenirea retracției gingivale sunt și:
- controlul stomatologic de două ori pe an;
- evitarea / limitarea consumului de alcool și tutun;
- echilibrarea dietei.
Biografie:
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22753-gum-recession
https://www.webmd.com/oral-health/receding_gums_causes-treatments
https://www.medicalnewstoday.com/articles/312992
https://www.corsodyl.co.uk/advice/can-receding-gums-grow-back/
https://www.healthline.com/health/dental-oral-health-receding-gums
https://www.sttammanyperio.com/blog/8-causes-of-gum-recession
Lăsați un comentariu
